面对面丨《最后之舞》完成金博彦：“享受”冬奥不留遗憾

四周跳时代的开创者、中国最伟大的奥运单人花样滑冰表演之父、三朝元老……所有这些标签都贴在28岁的金博彦身上。当她在米兰的冰场上完成奥运之旅的“最后一章”时，她没有带回家一枚奖牌，但她确实带回了一种罕见的轻松感和享受感。 “做我想做的事对我来说是完美的，”这位刚刚跳完“最后一支舞”的 28 岁老将说道。当地时间2月13日，米兰冬奥会男子自由单人花样滑冰被认为是奥运最后的篇章，也是金博彦的最后之舞。金博阳的身上被贴上了很多标签。他是男子花样滑冰四周跳时代的开创者和推动者，创造了中国男子花样滑冰奥运最佳成绩的人，连续参加三届奥运会的老将，年仅28岁。竞技体育中的一个重要场景是当某人处于静止状态时年纪还小，但身体状况已经过了巅峰期，所以就告别了，谢幕了。米兰冬奥会上，金博阳参加了花样滑冰团体、个人花样滑冰、男子个人短节目、自由滑三个项目。在短节目比赛中，他们选择了英文歌曲。歌名可以翻译为“战而败”或“即使失败也要战到底”。记者：为什么喜欢这首歌？金博阳：我觉得这对我来说是非常相关的。记者：你最喜欢歌词中的哪一句？金博彦：恭喜你，谢谢你。祝贺并感谢自己。记者：我的分数是17分，你的目标是哪个位置？金博彦：其实我一开始就不着急。我只是想展现我最好的观点和心情。记者：但是你最好的状态，或者说你的心理状态与你最好的表现相符吗？金博阳：我觉得我的精神面貌应该比我更有能力的时候好多了。记者：你什么时候你处于最佳状态吗？金博阳：这一切都是从我17岁那年开始的。记者：当你的身体处于最佳状态时。金博彦：这是我第三次参加奥运会，积累了很多经验。也许吧。我从来没有如此自信地控制过球场。记者：当你第三次参加奥运会时，你可能处于最好的心态。然而，不幸的是身体会衰老。金博彦：是的。 《少年成名》是金博阳的另一个厂牌。他的父母都是中长跑运动员，不希望自己的孩子从事职业竞技运动。然而，金博彦七岁半的时候，看到申雪和乔洪博的冰上表演，爱上了滑冰。后来，他用自己炽热的爱和辉煌的才华改变了父母的态度。记者：您取得好成绩的因素是什么？金博彦：我绝对是乐观的。我的教练非常雄心勃勃，要求我尝试“不可能”的动作。那时我还很年轻，很快乐。甚至当他摔倒的时候，他并不害怕疼痛，仍然精神抖擞。我尝试过这个动作，并在后来的比赛中实现了“不可能”的动作。 2013年，15岁的金博彦在训练中成功完成了人生第一次四周跳。两年后的2015年11月，在世界花样滑冰大奖赛中国杯上，7岁的金博彦成功完成了四次四周跳，其中包括四周勾拳和三级三级跳远。这种难度极高的技术首次出现在国际正式比赛中。在此之前，四周跳远被普遍认为是人类的极限，但年轻的金伯彦不仅超越了这个极限，而且“掌握了它”。“毫无疑问，金伯洋对我们所有人都是一个鼓舞，因为他完成了四周跳，让人们意识到这是人类可以做到的。他是把我们带到今天的高度的人。”金博阳在2016年和2016年的比赛中获得两枚铜牌2017年世锦赛，世界排名第五，以总分303.58分成为首位突破300分大关的中国男子单滑选手。 2018年平昌冬奥会正在等待着他。记者：当时你在冰上的表现如何？金博阳：我觉得他表现得非常好。平昌冬奥会之后，我第一次感觉到，他在赛场上有心理控制力。记者：什么意思？金博彦：最后一个比较是关于心理学的。记者：我们作为观众看到的是他们流畅、流畅的动作。我想这些动作一定是肌肉记忆。为什么在身体记忆完美的这个时候，头脑很重要？金博阳：如果用肌肉记忆，跳三下就没有问题了。然而，环境却完全不同了。也许是他呼吸少了，想多了一些，导致他的冰鞋有些晃动，没能成功完成跳跃。这就是妈妈单人滑冰如此吸引人。平昌冬奥会上，羽生结弦成功完成四次四周跳保持胜利，金博阳也成功完成四次四周跳，以总分297.77分排名第四。这是滑冰史上和中国冬奥会男单的最好成绩。金博彦：其实有些人表示对自己没能获得第三名感到失望，感到愧疚。记者：你责怪自己什么？金博阳：我们距离奖牌仅一步之遥。记者：采访时您说自己已经21岁了，还有时间。金博阳：当时我是第一次参加冬奥会，获得了第四名，所以我觉得很好。 2022年北京冬奥会，我获得了第三名，我必须利用这个条件来支持和鼓励自己。那时，金博阳并不知道第四名平昌冬奥会将是他最好的奥运成绩。他也不知道，自己突然的命运转变从2018年悄然开始。当年的世锦赛，他的排名跌至第19位。接下来的2019赛季，在大奖赛中连续失利，未能晋级决赛。在长期进行高难度四周跳时，他的脚踝多次受伤，难以继续进行系统训练。降低四周跳的基点，限制同一四周跳的重复次数，强调滑行、连接和表演分的重要性等，评分规则的全面调整倒逼金博彦转型。与此同时，培训外国人的计划受阻，地方领导人因身体原因退出前线，同时传染病也爆发了。所以，金博阳已经无法再维持了。系统有效的培训。他在 2021 年世界锦标赛上获得第 22 名。人们对天才之死产生了疑问。金博彦：那时候我不想再面对人了。当我看到滑冰时，我想逃跑。有时我晚上睡不着。记者：谁能帮助你？金博阳：没人能帮我。记者：你一个人出去怎么办？金博彦：其实我一直都很有决心去实现自己的目标。平昌冬奥会结束后，他表示希望在单滑项目上取得奖牌，取得突破。从那以后我就不再谈论这件事了。我认为我们不应该喊口号。即使是现在，我心里仍然在向着奖牌奔跑。事实上，想要实现它并不可能。记者：这次你们将参加北京冬奥会。你觉得你的期望很高还是觉得遥不可及？金博阳：我可以等。存在很多不确定性，所以首先要心中有坚定的目标。没有什么是不可能的。用决心对抗不确定性。怀着这样的信念，2022年2月，24岁的金博彦登上了北京冬奥会的赛场。短节目比赛，他们再次选用了平昌冬奥会使用的音乐《卧虎藏龙》。记者：当大提琴歌曲《卧虎藏龙》响起时，您在冰上有什么感受？金博彦：感觉是随着音符浮动的，融合得很好。记者：整合是北京冬奥会期间才进行的，还是平昌冬奥会之后就已经整合了？金博阳：我认为直到北京冬奥会之前都是这样。金博彦在短节目中得到90.98分，在自由滑中得到赛季最高分179.45分。最终他以总分270.43分排名第九。社交媒体上，有人留言“金博阳赢了金B”金博彦：我觉得你应该感到安全。记者：我本来希望在平昌冬奥会上能从第四名的基础上进一步提高自己的排名，但实际上我却摔倒了。在这件事上，为什么要哭呢？金博阳：对我来说，北京冬奥会完成的这两个项目让我达到了四年来最好的比赛状态。金博阳：其实从2018年开始，我觉得我的问题是我没有能力接受失败，我每天都在训练，每一场比赛都在进步。未来，你可能无法接受，也可能无法逃避。面对失败的能力是吗？金博阳：我觉得是50%。直到2020年我才知道程序化的比赛模式。然后我的心理学老师向我解释了这一点。金博阳多次表示，打破停滞、回归正常的关键支撑是“有计划的竞争”。所谓程序化比赛的本质，就是将花样滑冰比赛中的一系列动作、节奏控制、即时反应甚至心理调整提前拆解，组织成可量化、可重复、可量化的成套比赛。可调节的“固定程序”。包括对失败和错误的假设和响应。坚强的个人意志与科学的训练理念和方法相结合，让人们在北京冬奥会上看到了金博阳对爱与耐心的回应，也让金博阳找到了身心健康的平衡状态。金博阳：在北京冬奥会上，我的身体可能是100%，但我的精神可能是90%。巴西卡莉莉，这是最好的时光。记者：还想继续吗？金博阳：我想过放弃，但又觉得放不下。记者：我什么都不能留下。金博阳：我喜欢的。当我站在溜冰场上穿上溜冰鞋时，冰会为我说话。我感觉到它来了。我不喜欢说话，但当我在冰上时，我可以用身体来表达。我真的很喜欢这种感觉。我还是从心底里无法原谅他。我想再坚持一会儿。米兰奥运周期期间，与体重增加和体力下降作斗争成了金博阳的日常。起初，他不确定自己是否能够参加第三次冬季奥运会。直到2025年12月才正式获得资格。记者：28岁。也许与你竞争的人比你年轻10岁，而你在10年前与他们竞争。这对你来说残忍吗？金博阳：从2024年开始我会忘记这些暴行。我认为这是为了享受每个妈妈不是成为一名运动员。我很自豪能够表达我喜欢的东西并且能够做到这一点。我选择了歌曲《Fight and Defeat》来表达我的爱。花样滑冰是身体、心灵、音乐和动作在冰上的融合和蓬勃发展。 2018年平昌冬奥会上与金博阳一起闪耀的天才年轻运动员大部分已经退役，取而代之的是新一代运动员，他们将四周跳的数量和难度推向了新的极限。金博阳：我想我可能会在2022年后结束我的运动员生涯。现在当我训练的时候，我开始思考除了训练我还应该做什么。每天的训练都是你的思想和身体之间的战斗。我滑得比以前慢了一点，但我的控制力更好了，我认为这是一个很大的优势。 2月13日晚，自由滑比赛开始前，金博彦遭遇了一场非同寻常的事故。突然，他的鞋带断了。称重后ng，他没有更换新鞋带，影响了冰鞋的支撑力和刚性。这可能影响了动作的完整性，而这个场景的配乐竟然是“完美交响曲”。记者：四周跳的时候你站不稳。那一刻你是否惊慌失措？金博彦：当时我并没有太大的恐慌。我想知道这届冬奥会的结果是什么。您也可以接受水果。在沙滩上，我闭上眼睛，享受其中。记者：即使失败了，也不会停止繁荣。金伯彦：是的，不要回头，更不要去想你的失败，而是勇敢地向前走。即使失败了，你也必须继续前进。记者：10年前您的感受如何？我明白。金博阳：我觉得他是无敌的。记者：从这个角度来看，您如何看待失败和胜利，如何定义成功和失败？金博彦：我觉得我很成功，因为我能够达到我想要的状态达到。记者：什么是完美？金博彦：我觉得如果你能达到你想要的并被接受就完美了。如果你能享受当下，感受当下的美好，那就完美了。金博洋在米兰冰上以229.08分排名第17位，结束了他的第三次冬奥之旅。他的脸上带着微笑，你可以看到他轻松地跳跃和滑行。 28岁的花样滑冰已经步入暮年，但对于金博彦来说，他刚刚学会接受自己的遗憾。庆幸的是，随着时间的推移，爱情依然如故。 Replytero：花样滑冰已经成为你成长的一部分。这对你来说意味着什么？金博彦：我还是很喜欢。它让我认识到了我所经历的很多事情，也给了我很大的意志力。我相信，不断摧毁自己，不断成长，才会让你变得更强大。我觉得成绩没那么重要。记者：如果你不关心结果，那你关心什么？金博阳：我是一流的运动员。我现在28岁。我在日常训练中所经历的是一个我从未经历过的自我挑战的过程。我们希望这个过程能够让中国花样滑冰达到一个更好的水平。这是我最大的梦想。来源：央视新闻